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   アートクリニックは女性専用サロン
    

  オープンして33年の安心と実績の店です。
    筋膜リリースで関節を緩め脚の曲がりムクミを改善
   
  正しい姿勢がBODYを作り、腰痛、肩こりを解消
    頭皮、筋肉マツサージ、で引き揚げ、小顔美顔

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         セ ル フ ケ ア

貴女の身体は貴女が1番コントロールできます。
テニスボールで毎日少しずつケアーしましょう。

まずはゴルフボールと軟式用のテニスボールを用意します。
膝上の引き締まるハイソックスと輪ゴムを用意します。
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ゴルフボールはソックスに入れ 真ん中は
指2本分離して輪ゴムでとめます。
テニスボールは手の幅分開けていれます。
しぜんに締まるので輪ゴムはいりません。 
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毎日ゴルフボールを踏んでください。
場所は痛いところを重点的に踏んでください。
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